Estava com saudades

minhas lindas, tô muito felix e tambem muito contente tenho boas notícias, tô consegundo fazer NF praticamente a semana inteira e o melhor de tudo é que minha mãe não desconfiou de nada nadinha.
Tô feliz tambem pq estou conseguindo conquiatar o menino que eu gosto, eu sei que isso não tem nada ver com meu blog nem as outras meninas mais eu confio em vcs, e vcs para mim se tornaram as pessoas mais importates da minha vida.
Com tudo isso graças a Deus até agora não tive nenhuma compulssão e por não ter tido conpulsão consegui eliminar 800gramas eu sei que não é muita coisa mas eu fico felix
bom meninas fico por aki e quero dizer que eu adoreei o selinho e fico feliz por vcs terem deixado cmentarios bem legais que acabam me insentivndo
 Amo odas vcs torçam por mim, vou colocar o selinho no meu blog!!!

Por que comigo?

Ai menins desculpem minha ausensia é que estou muito atarefada e minha mãe quase descobriu tudo, sobre o blog e que não estou comendo no cólegio e tudo mais. È que eu falo pra ela que eu almoço no colegio ai eu não alomoço em casa e fica bem mais facil de emagrecer bom o melhor é que esta semana consegui eliminar 2 kg, tambem caminhando todos os dias 17:00 da tarde e não comendo nada essa semana vou fazer a mesma coisa o ruim é que eu fico muito cansada e desanimada.
Bom meninas e como vcs estão? estava com muitas saudades de vcs, minha mãe esta fazendo um monte de cisa que eu gosto o que eu faço? tenho que ficar magra e linda
Beijos pra todas vcs torçam pormim e obrigada pelos comentários

alegrias e decpeções

é meninas esotu alegre por que ontem de manhã fui pesar e tinha emagressido 2 kg ai eu fiqei tão feli mas tão feliz que acabei comendo feito uma louca ai vcs ja sabem estou arrasada e agora estou chorando porque minha mãe acabou de falar que eu engordei, tô pessima se não vc esse blog estaria pior ainda por que aki eu sei que es tenho com quem contar, minhas amigas me chamam pra sir só que elas só pensan em comer, esta semana me deu vontade de largar a ana mas depois percebi que não vale a pena se não fose por ela hoje eu nem sei o que seri de mim. Estou muito triste e aquela vontade de me cortar vem na minha mente por favor meninas presiso de vcs me ajundem vcs são a minhas melhres amigas...
 Leiam isso acho que dar força pra continuar cometem... Adoruu vcs minhas barbies

Carta para a consciencia

Por que você ainda come tanto sua gorda?
Não está vendo que a Ana está quase te abandonando?
Quando você é fraca e não consegue terminar suas dietas, seus LF e NF, a quem você recorre? A mia, é claro.
Por que você ainda come tanto sua gorda?
Não está vendo a Mia está quase te abandonando?
Você não às honra!
Quando elas cansarem de você, vão te largar...
E o que você vai virar?
Uma obesa! Mais do que você já é.
Você é tão fraca!
Bolos, chocolates, pudim, leite condensado, balas, bolachas, doces e mais doces, pães, massas, batatas fritas, milk shake,...
Você NÃO precisa disso!
Olhe para as modelos magérrimas, você acha que caberia tudo isso dentro delas?
Óbvio que não.
Só cabe dentro de uma fraca como você!
Sabe quando você sai com a sua amiga bem magrinha? Muitos garotos ficam olhando em sua direção né?
Claro, eles ficam rindo da sua cara! Já percebeu que eles estão afim da sua amiga e não de você?
Você não pensa que depois que você emagrecer e ficar mais magra que sua amiga eles irão olhar para VOCÊ e não para ela?
Imagina a inveja que ela terá de você.
Você não iria se sentir maravilhosa?
Pense nisso sua gorda!
Não abandone elas. Elas fazem de tudo para que você se sinta FELIZ!
Agora que começou, vá até o final!
Não tem mais como fugir delas. Mostre para todo mundo que você é forte!
Se hoje eles te chamam de gorda, amanhã te chamarão para sair.
Acorde pra vida menina!

 



ontem miei

é meninas ontem fui numa festa onde comi muito, muito mesmo e adivinham o que aconteceu cheguei em casa estava me sintindo pésima e miei tudo.Enfiei o dedo na garganta era mais oe menos 2:00 da manhã e miei muito e hoje estou passando muito mal.
Eu não gosto de miar, acho que faz mal para o estomago mas ontem eu tive que fazer isso não estv aguentado, estava me sentindo a "baleia orca" a mais feia das feias...
bom minhas bonecas como vcs estão? li os comentaios e gostei agradeço de coração pelo apoio que vcs me dão, desculpe a demora para postar é que stou sem tempo minha vó chegou hoje la de angra do reis ela mora la e veio passar uns tempos aki em casa mas segunda-feira estou decidida começar tudo de novo eu vou ficar magra e linda...
 Li num blog onde a menina escreveu "morro magra mas não morro gorda" acho que essa tambem é minha frase. Ontem a noita depois que cheiguei da festa estava conversando com minha mãe sobre modelos e corpos magros e ela falou que eu estou doente e que é pra eu ir procurar uma igreja e um psicologo vê e pode minha mãe falando uma coisas dessas fiquei triste pq acho que não estou doente nem acho que querer ficar magra e bonita é doença, mas fazer o que?
Bom vou ficandoo por aki vou postar todos os dias força para todas e não desistam pq nós vamos ficar lindas meus amoress.

Estou péssima...

minha dieta tinha tudo para dar certo quem estragou tudo foi eu... Burra não consegui me controlar e acabei comendo, estou triste vem uma angustia no meu coração e eu não tenho com quem desabafar ainda bem que eu tenho vcs que me dão maior apoio, hoje depois que cheguei da escola quase me cortei, olha foi por pouco eu quero ficar magra eu presiso ficar magra.
 Obrigadoo meninas pelos comentarios se não fossem por vcs não sei como eu estaria agora e agradeço a cada uma de vcs mesmo de coração, estou em casa sozinha não vou chegar nem perto da cozinha é uma tentação pra mim amanhã é meu dia de pesa to com medo ja chorei não sei o que faço mais, presisava vim aki desabafar com vcs por que eu tenho muitas amigas mas nenhumas delas me estendem só vcs mesmos!!!
  Aki vou eu beijos minhas lindaas força ai para cada uma e comentem presiso muito de vcs o meu lado eu amo todas(L)

Feliz...

oi minhas bonecas como vcs estão me desculpem por não ter postado ontem,é que meu tempo esta corrido essa semna voltou tudo ao normal minhas correrias do dia-dia. Bem estou bem feliz to coneguindo seguir minh dieta ta dificil viu mas estou conseguindo, queria agradecer pela força que vcs estão me dando eu amo muito vcs viu meninas. hoje mesmo comi só meia maça tô feliz bom minha mãe não percebeu nada ainda eu falo pra ela que eu etou comendo que eu almocei no colégio mas é mentira...
Amanhã mesmo tenho curso olha que ótimo então amanhã vou fazer nf eu sei que algumas mneinas não apoiam o nf mas estou desperada e pode deixar que não vou ter compulssões, estou apredendo a me controlar...
Vocês sabem que amo todas vcs e qe estou aki para o que der e vier se precisar desabafar conem comigo meninas estou aqui para judar vcs assim como vcs estão me ajudando juntas iremos ficar lindas
Comentem e lgumas fotinhas para vcs!!!

Fracassada

Sou uma fracassada nas minhas dietas, não sei o que acontece comigo, agora mesmo minha mãe esta fazendo cachorro-quente! Mas segunda-feira começo firme pq eu estou com vergonha até de sair na rua, eu engordei eu fico feia, horrorosa, ai meu Deus eu preciso emagrecer...
 Meninas peguei uma dieta no blog de uma menina o nome é dieta do arco-íris vou colocar aki quem quiser fica avontade para começar segunda junto comigo!!!

Segunda-feira (Vermelho):
Pequeno-almoço: ½ maçã (40,5 CALS)
Almoço: ½ maçã (40,5 CALS)
Jantar: 1 pepino (24 cals)
Total: 105 cals
Terça-feira (Laranja):
Café da manhã: 1 banana (108,5 CALS)
Almoço: 1 banana (108,5 CALS)
Jantar: ½ xícara de milho (66 cals)
Total: 283 cals

Quarta-feira (amarelo): NF.

Quinta-feira (verde):
Pequeno-almoço: ½ laranja (31 cals)
Almoço: ½ laranja (31 cals)
Jantar: 1 cenoura (26 cals)
Total: 88 calsSexta-feira (azul):
Pequeno-almoço: ½ xícara de morangos (21,5 CALS)
Almoço: ½ xícara de morangos (21,5 CALS)
Jantar: ½ pimenta vermelho (16 cals)
Total: 59 cals
Sábado (roxo ):
Pequeno-almoço: 10 blueberries (8 CALS)
Almoço: 10 blueberries (8 CALS)
Jantar: 10 framboesas (24 cals)
Total: 40 cals
Domingo (rosa):
Pequeno-almoço: ½ xícara de uvas (57 cals)
Almoço: ½ de uvas (57 cals)
Jantar: alface 1 xícara (7 CALS)
Total: 121 calsSemana total: 696 cals

Bom meninas segunda começo me desejem Boa sorte!!! Amo todas vcs minhas barbies

olá minhas barbies

Como vcs estão espero que todas esteja muito bem.Eu não consegui fazer nenhuma dieta des do dia em que tive compulssão não parei de comer estou comendo igual uma vaca e estou triste desanimada ja deu para perceber que eu engordei minha mãe fica falando que não mas eu ja percebi minhas coxas ja aumentaram e eu entro em desespero. Estou sozinha aki em casa meu irmão saiu e minha mãe foi p/ a casa da minha avó que bom né!!!
Assim minha mãe não fic aki enventando moda de comida, semana ki vem eu vou pegar firme na dieta vem ai um monte de festas e eu tenho que estar perfeita, imagina eu feia, gorda, ai que saco to triste meninas me ajudem o que eu faço?
Espero respostas viu? Beijos e comentem
Amo todas vcs






Pois é meninas é essas fotos que me da inspiração e força pra continuar a emagrecer

meio decepcionada...

oi minha lindas como vcs estão, espero que estejam bem eu hoje não estou muio bem... Comecei meu NF antes de ontem e até vim aqui contar para vcs mas bem que a miana me disse que era perigoso eu ter compulssões e foi iso que aconteceu estraguei minha dieta toda fiquei muito triste mais vou tentar fazer outra...
Ontem depois que eu postei aki fui ate o armário e comi um pacote de biscoito sozinha, depois eu almocei e ainda por cima comi pão acabei com a minha dieta né, mas fazer o que?
Li os comentarios de ontem, obrigadaa meninas de coração mas eu não acho que estou em um peso ideal, para falar a verdade eu acho que nunca estive... Quandoo eu fico muito triste paro de comer hoje mesmo ainda não comi nada pq estou triste fui a casa da minha avó e meus primos estavam la. O meu primo mais velho gosta de fazer brincadeiras sem graça, então ela semprevira e fala pra mim nossa mais vc ta gorda em eu sei que é brincadeira mas me da um desespero tão grande que eu fico muito triste!!!
 Agora quando eu estou alegre eu comu muito muito mesmo..
Bom minhas barbies por hoje é só comentem e me ajudem por favor!!!
Amo todas vcs

Nenhuma novidade...

Mais estou muito feliz, entrei agora no blog e li os comentarios das meninas muito obrigadoo mesmo pela força que vcs estão me dando, eu espero ajudar vcs tambem em alguma coisa comecei neu NF, até agora esta tudo bem inda não tive compulssões.
Hje no comentario de uma menina ela perguntou quanto que eu messo então vou clocar minha medidas

Altura= 1,65
Peso (atual)= 46kg
Peso(que eu quero chegar)= 40kg

Pode deixar que outro dia eu coloco mais coisas como busto, pernas ,braços etc...
Por hoje eu acho que é só se eu tiver mais alguma coisa eu entro e conto a vcs mais uma vez obrigadaa meninas pela força torçam por mim e eu estou torcendo por vcs!!! (L)
comentem viu meninas... amo todas vcs

vamos ver se consigo...



Adicionar legenda



Ola minhas lindas,desculpem pela sumidinha mais voltei e agora vou postar todos os dias. Estou feliz pq estou conseguindo fazer amigos aki e tambem hoje comecei meu NF, vamos ver se eu consigo né, nossa esse final de emna comi muito muito muito mesmo e depois vcs ja sabem né vem aquela culpa nenhuma famacia aberta p/ eu comprar um laxante mais hoje estou firme na minha dieta.
vou colocar umas fotinha para a inspiração de vcs beijos e comentem

Triste Demais

olá meninas desculpe eu dei uma sumida mas é por que minha semana estava cheia, estou  muito triste engordei dois quilos. Estava pesando 46kg e agora estou com 48kg, o que eu faço?
Mas não vou desitir essa semana vou secar o problema é minha mãe que fica no meu pé o tempo todo falando que eu estou num corpo bom mas eu sei que não estou ela fala isso para me agradar e tambem pq ela é minha mãe e tem obrigação de me elogiar.
O carnaval chegou e é ai que piora mas as coisas pq eu acabo comendo mais mais e mais....
beijos meninas e torçam por mim

quero ser uma barbie

meninas acreditem em vocês!!!

mais um dia trás do outro

oi meninas estou aki para dividir  minhas alegrias e tristezas com vocês.
Sou nova aqui e espero fazer grandes amizades, estou tentando emagrecer a um tempão mas não consigo
Minha mãe fica de olho em mim para ver se eu estou comendo!!!
Meninas comentem e estou aqui para ajudar a todas que desejam emagrecer, se quiserem desabafar fiquem a vontade!!!
vou dar algumas dicas para emagrecer, e lembre nunca desistam dos seus sonhos vamos ficar lindas magras e perfeitas... Nunca deixem a ana ela é nossa melhor amiga!!!
 bjs amanhã eu volto para postar algumas dicas.